Kooperationen: Forum der Generationen Großbettlingen

Kurs für Kinder mit Vorkenntnissen

Contemporary ist die neueste Strömung bei den künstlerischen Bühnentanzformen. Sie verbindet Ballett, Modern Dance, Contact Improvisation und Improvisation zu einer eigenen, individuellen Bewegungssprache, die jedem Tänzer und jeder Tänzerin eine ganz eigene Umsetzung der „Themen“ erlaubt. Ausgehend von Rudolf von Laban bewegt sich der Körper in den verschiedenen Ebenen des Raumes und schafft so eigene Verbindungen und Verknüpfungen sowohl körperlicher als auch geistiger Art.

• Mitzubringen: ABS-Socken oder Gymnastikschläppchen
• Leiterin: Jutta Scholz
• Kursnummer: 3008
  19-mal, donnerstags, ab 15.09.22, 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 91,50 €

Kurs für Kinder mit guten Vorkenntnissen

Contemporary ist die neueste Strömung bei den künstlerischen Bühnentanzformen. Sie verbindet Ballett, Modern Dance, Contact Improvisation und Improvisation zu einer eigenen, individuellen Bewegungssprache, die jedem Tänzer und jeder Tänzerin eine ganz eigene Umsetzung der „Themen“ erlaubt. Ausgehend von Rudolf von Laban bewegt sich der Körper in den verschiedenen Ebenen des Raumes und schafft so eigene Verbindungen und Verknüpfungen sowohl körperlicher als auch geistiger Art.

• Mitzubringen: ABS-Socken oder Gymnastikschläppchen
• Leiterin: Jutta Scholz
• Kursnummer: 3009
  19-mal, donnerstags, ab 15.09.22, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 137,50 €

Kurs für Anfänger und Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnissen

Dieser Kurs begleitet Tänzerinnen auf dem Weg, ihr eigenes Potenzial in ihrem Körper zu erfahren. Den eigenen Körper, der im Tanz als Instrument erfahren wird, gilt es zu entdecken und weiter zu entwickeln. Der Unterricht beginnt mit klassischen Übungen an der Ballettstange. Bereits hier wird viel Wert auf das Erleben und Erforschen des Körpers gelegt, sodass der Verfeinerungsprozess in der Bewegung stattfindet. Im Anschluss folgen Bodenübungen aus dem Modern Dance, in denen der Solarplexus als Zentrum wahrgenommen wird.

• Mitzubringen: ABS-Socken oder Gymnastikschläppchen
• Leiterin: Jutta Scholz
• Kursnummer: 6107
  19-mal, donnerstags, ab 15.09.22, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 213,50 €

Tanz dich fit... in Standard, Latein und DiscoFox. Für Paare mit tänzerischen Grund- und
Fortschrittkenntnissen oder auch mit Tanzkreiserfahrung.

• 7-mal, mittwochs, ab 05.10.22, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Panoramasaal
  Gebühr: pro Person 95,00 €
  bitte paarweise anmelden

So macht Fitness Spaß! Hula-Hoop ist ein gutes Bauchmuskeltraining, verbrennt Kalorien, mobilisiert die Wirbelsäule, macht eine schmalere Taille und bringt viel Spaß.

• Sonntag, 09.10.22, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 10,00 €
• Sonntag, 23.10.22, 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 10,00 €

Eine spielerische Herangehensweise und ein kreativer Umgang mit Musik und Bewegung sowie Koordinationstraining mit einem abwechslungsreichen Programm aus Spiel und Tanz erwarten euch in dieser musikalischen und tänzerischen Früherziehung für die Jüngsten.

Eure Takt- und Rhythmusfähigkeiten werden aufgebaut und unterstützt, gleichzeitig stärkt Tanzen das Selbstbewusstsein und das soziale Verhalten. Der Kreativität sind dabei aber keine Grenzen gesetzt!

Sascha Priklopil kann bereits viele Jahre Erfahrung als Trainer im Bereich Tanzen und Hip Hop vorweisen. Seit 2015 ist er zusätzlich Vorstand des Kirchheimer Move Clubs e.V. und trainiert dort verschiedene Gruppen, Tänzer und Tänzerinnen. Mit einigen davon nahm er bereits sehr erfolgreich an Deutschen Meisterschaften teil und konnte sogar Weltmeistertitel erreichen. Der Einstieg in die Kurse ist offen und jederzeit möglich – kommt einfach mal zum Schnuppern vorbei.

• Leiter: Sascha Priklopil
• Dienstags, 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 40,00 € pro Monat, bei mehr als 12 Teilnehmenden 30,00 €.
  Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Action, Bewegung, Spaß und die neuesten Schrittkombinationen aus der Hip Hop und Funk Szene - für alle, die Rhythmus lieben und auf der Suche nach neuen und coolen Bewegungen sind. Die Power-Moves aus New Style, Streetdance, Popping Locking, House und Old School Elementen vermitteln einen hohen Spaßfaktor und trainieren darüber hinaus eure Fitness, Koordination und Musikalität.

Sascha Priklopil kann zudem bereits viele Jahre Erfahrung als Trainer im Bereich Tanzen und Hip Hop vorweisen. Seit 2015 ist er zusätzlich Vorstand des Kirchheimer Move Clubs e.V. und trainiert dort verschiedene Gruppen, Tänzer und Tänzerinnen. Mit einigen davon nahm er bereits sehr erfolgreich an Deutschen Meisterschaften teil und konnte sogar Weltmeistertitel erreichen.

Der Einstieg in die Kurse ist bei all diesen Erfolgen trotzdem für alle Niveaustufen offen und jederzeit möglich – kommt einfach mal zum Schnuppern vorbei.

• Leiter: Sascha Priklopil
• Dienstags, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 30,00 € pro Monat, bei weniger als 12 Teilnehmenden 40,00 €.
  Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Action, Bewegung, Spaß und die neuesten Schrittkombinationen aus der Hip Hop und Funk Szene - für alle, die Rhythmus lieben und auf der Suche nach neuen und coolen Bewegungen sind. Die Power-Moves aus New Style, Streetdance, Popping Locking, House und Old School Elementen vermitteln einen hohen Spaßfaktor und trainieren darüber hinaus eure Fitness, Koordination und Musikalität.

Sascha Priklopil kann zudem bereits viele Jahre Erfahrung als Trainer im Bereich Tanzen und Hip Hop vorweisen. Seit 2015 ist er zusätzlich Vorstand des Kirchheimer Move Clubs e.V. und trainiert dort verschiedene Gruppen, Tänzer und Tänzerinnen. Mit einigen davon nahm er bereits sehr erfolgreich an Deutschen Meisterschaften teil und konnte sogar Weltmeistertitel erreichen.

Der Einstieg in die Kurse ist bei all diesen Erfolgen trotzdem für alle Niveaustufen offen und jederzeit möglich – kommt einfach mal zum Schnuppern vorbei.

• Leiter: Sascha Priklopil
• Dienstags, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Empore
  Gebühr: 40,00 € pro Monat, ab 12 Teilnehmenden 30,00 €.
  Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Heute Abend gestalten Sie Ihr individuelles Spruch-Schild. Gerne können Sie Ihre eigenen Ideen mitbringen oder Sie lassen sich inspirieren. Um Ihren Spruch hübsch in Szene zu setzen, beleuchten wir ihn noch mit einer Lichterkette und wenn Sie möchten, lassen wir ihn auch glitzern. Natürlich denken wir auch schon an Weihnachten...

• Bitte mitbringen: evtl. eigener Spruch/Vorlage (max. 6 Wörter), Bleistift, Radiergummi
• Anmeldung bis eine Woche vor dem Kurs am Info-Point per Mail oder unter Telefonnummer: 07022 94345-23.
• Dienstag, 25.10.22, 19:30 Uhr bis 22:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Generationencafé
  Gebühr: 15,00 € (inkl. Material für ein Schild)

natürlich - rustikal - topaktuell

An diesem Abend verbinden Sie selbst geschnittene Astscheiben mit Rohlingen in verschiedenen Größen und Formen, um Ihre weihnachtliche oder zeitlose Deko herzustellen. Mit Bändern verschönern Sie Ihre Herzen oder Sterne, die sowohl hängend als auch stehend angeboten werden.

• Anmeldung bis eine Woche vor dem Kurs am Info-Point per Mail oder unter Telefonnummer: 07022 94345-23.
• Mittwoch, 09.11.22, 19:30 Uhr bis 22:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Generationencafé
  Gebühr: 13,00 €, zzgl. Material nach Verbrauch

für Kinder und Erwachsene

In netter Runde bemalen Groß und Klein ein ganz persönliches Keramikstück für sich selbst oder zum Verschenken. Ob auf Teller, Müslischale oder Vase – schon ein paar aufgetupfte, farbenfrohe Punkte lassen kleine Meisterwerke entstehen. Frau Kühfuß steht mit Rat und Tat zur Seite und hat Beispiele und Anregungen dabei.

Neben den vielen Techniken kann man z.B. auch ein Motiv auf die Keramik pausen. Bei Interesse bitte eine Kopie davon mitbringen. Kinder haben u.a. die Möglichkeit, mit Motiv-Stanzern zu arbeiten oder mit Hölzern schöne, bunte Punkte zu setzen. Die bemalte Rohkeramik wird im Anschluss glasiert und im professionellen Keramik-Brennofen gebrannt. Nach ca. zwei Wochen sind die neuen Lieblingsstücke fertig und abholbereit.

Bitte suchen Sie sich vor dem Kurs unter Rohkeramik & Preise etwas Schönes aus (in der Regel ein bis zwei Teile in unten genannter Zeit) und geben Sie die Bezeichnung dafür bei der Anmeldung an. Die im Internet aufgeführten Preise (ab 14,50 €) umfassen die Rohkeramik, die Farben, die Glasur sowie den Brand.

• Leiterin: Nicole Kühfuß
• Freitag, 18.11.22, 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 8,00 €, zzgl. der Keramik-Kosten (ab 14,50 €)

Ich lade Sie ein, mit mir für eineinhalb Stunden (ca. 1,5 km) Achtsamkeit im Wald zu erleben. Öffnen Sie die Sinne und staunen Sie. In kleiner Gruppe Waldatmosphäre und Wirkung des Waldbadens erleben:

Es wirkt beruhigend für das Nervensystem, anregend für das Immunsystem, ausgleichend auf das Hormonsystem, stimmungsaufhellend, positiv für die geistige Klarheit und Blutdruck senkend.

• Bitte an festes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung denken. Wir gehen bei jedem Wetter, außer bei Sturm, Starkregen und Gewitter. Die Teilnahme findet auf eigene Gefahr statt.
• Freitag, 23.09.22, 17:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 15,00 €
• Sonntag, 16.10.22, 10:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 15,00 €
• Samstag, 05.11.22, 15:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 15,00 €
• Freitag, 02.12.22, 08:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 15,00 €
• Samstag, 28.01.23, 09:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 15,00 €

Erlebnistanz ist eine schwungvolle Art „Gymnastik“ zu betreiben, er verhilft zu guter Haltung, stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf, fördert die Kommunikation und bietet Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Jede und jeder kann mitmachen, denn für das Seniorentanzen sind keine Vorkenntnisse nötig. Es wird in der Gruppe ohne feste Partner oder Partnerin getanzt. Spaß und Freude werden durch eine seniorengerechte Mischung aus Volkstanz, internationaler Folklore sowie modernen Tanztrends gefördert.

Kontakt für Anmeldung und Fragen: Lieselotte Stickel, Telefonnummer: 07022 48956

• 10-mal, dienstags, ab 20.09.22, 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen, Panoramasaal
   

Bienenwachstücher sind die nachhaltige Alternative zur Frischhaltefolie. Mit ihnen können Lebensmittel wie geschnittenes Obst und Gemüse, Salate, Müslis oder Joghurts abgedeckt werden und bleiben so länger haltbar. Außerhalb des Kühlschranks ersetzen Bienenwachstücher auch sperrige, schwere Brotdosen. Sie sind abwaschbar und helfen bis zu zwei Jahre lang Plastikmüll zu reduzieren.

Das Beste an den vielseitigen Tüchern? Sie können sie ganz einfach selbst machen und nach Ihren Wünschen gestalten. An zwei Tagen werden wir genau das angehen und die praktischen Alltagshelfer gemeinsam herstellen.

• Bitte mitbringen: Bügeleisen, altes Handtuch, evtl. eigenen Baumwollstoff oder Stoffreste
• Mittwoch, 26.10.22, 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 5,00 € zzgl. Materialkosten
• Mittwoch, 30.11.22, 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
  Großbettlingen, Forum der Generationen
  Gebühr: 5,00 € zzgl. Materialkosten